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건강하게 생활하기 위해서는 잠을 잘 자야합니다. 그러나 다양한 요인으로 인해서 잠을 못이루고 숙면이 힘든 일상을 보내는 분들이 의외로 많습니다. 잠을 잘 자야 일상 생활에 무리가 되지 않고 생활의 질을 높일 수 있고, 건강한 생활을 할 수 있는데요! 불면증이 지속될 경우 두통, 어지럼증, 소화불량, 견배통 등 다양한 증상들이 동반될 수 있습니다. 게다가 일상 생활에 집중을 하기 힘들어 지는데요. 불면증으로 고생하고 계시다면 영통구 불면증치료 도와드리는 광교리본한의원의 한방 치료로 도움을 받아보시길 바랍니다.
일반적으로 불면증이라 하면, 잠을 이루기 힘든 입면 장애를 생각하는 분들이 많은데요. 그러나 잠이 들어도 쉽게 깨는 경우, 깨고 난 후 다시 잠들기 힘든 수면 유지장애 등도 불면증 증상인데요. 또한 증상 중 한가지 이상이 함게 동반되는 경우도 많습니다. 잠을 자려고 누웠으나 잠들기까지의 시간이 30분 이상 걸리고, 수면 중에 2회 이상 잠에서 깨는 경우, 자다 깬 후 다시 잠드는데 30분 이상의 시간이 걸리는 경우, 전체적인 수면 시간이 6시간 미만일 경우 등. 이러한 증상들이 한달 이상 지속될 때 불면증이라 진단할 수 있는데요. 이러한 불면증은 신체적인 증상까지 영향을 미칠 수 있기 때문에 계속해서 피로가 쌓이게 되고, 그러다보면 면역력까지 저하되면서 여러 가지 이상 문제들이 유기적으로 이어지게 되면서 일상 생활이 힘들어 집니다.
수면의 양과 질은 정신적인 건강까지 밀접한 영향을 미칠 수 있기 때문에 수면에 관한 문제가 있을 경우, 정신 건강까지 영향을 받을 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 반대로 정신 건강의 문제가 발병된다면 불면증이 유발될 수 있는 경우도 있는데요. 이러한 불면증, 수면부족 등의 수면 장애는 심혈관 질환의 발병 위험도 높아질 수 있으므로 치매 발병에 대한 위험률까지 노출될 수 있습니다. 따라서 수면장애를 가볍게 생각하지 않고 치료를 알맞게 받고, 편안하고 건강한 일상을 찾을 수 있도록 해야 합니다.
불면증을 겪게 되면, 낮에 졸음이 밀려오는 기민성 저하 피로감 등이 생기게 됩니다. 이러한 증상들은 주로 교대 근무를 하시는 분들게 많이 유발되는데요. 불면증이 지속될 경우 폐쇄성 수면 무호흡증, 주기성사지운동증, 불안장애, 하지불안 증후군, 우울증 등 정신적인 증상들까지 동반될 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 불면증의 원인도 개인마다 다양한데요. 정신적인 질환으로부터 유발될 수 있으며 음식, 환경적인 원인, 약물, 스트레스 등이 있는데요. 같은 진단이나 증상이더라도 개인마다 치료 솔루션은 달라지게 됩니다.
영통구 불면증치료 도와드리는 광교리본한의원은 환자의 증상, 상태, 개인체질 등에 따라서 체계적으로 진단하여 불면증의 원인에 따른 치료가 이루어지고 있습니다. 불균형한 신체의 균형을 바로 잡고, 저하된 심장과 두뇌의 기능을 개선해주는 과정으로 수면의 질과 양을 향상시켜 드립니다. 침 치료로 경결 부위를 해소하고, 자율 신경계를 안정시켜주고 이 외에도 다양한 한방 시술 병행을 통해서 숙면을 이룰 수 있도록 치료가 진행됩니다. 수면을 방해하는 원인이 무엇인지 파악하여 알맞게 다스리고 있는데요. 입면이 어려운 이유는 신체의 반응에 의한 각성 상태가 이완되지 못하기 때문입니다. 따라서 그 원인을 바르게 파악하고 해소하여 불면증을 다스립니다.
예로부터 잠이 보약이라는 말이 있습니다. 그만큼 생활하면서 잠을 푹 잘 자는 것은 매우 중요한 일인데요. 불면증 한방 치료는 원인에 따른 개인마다 다른 치료가 이루어지고 있습니다. 종합적인 치료느 부작용을 최소화하고 한약으로 불면증 치료 효과를 더욱 높이도록 정신적인 원인을 개선하고 있습니다. 영통구 불면증치료 광교리본한의원은 몸의 근본에 집중하고 잇습니다. 평일에는 야간 진료하고 있으며 주말과 공휴일까지 진료가 가능하오니 편한한 시간에 내방하여 진료를 받아보시길 바랍니다. 섬세한 진단과 근본적인 원인을 통해서 알맞게 접근하고, 체질을 건강하게 개선하도록 도와드리고 있는 광교리본한의원! 편안하고 건강한 일상을 찾으실 수 있도록 한 분 한 분 정성을 다해 진료하고 있습니다.
